産後の骨盤矯正

昨年１１月に初めて出産を経験し、慣れない育児の中で体のあちこちが痛むように

なりました。最初は膝、次に腰と、立ったり座ったりするのも辛くなってしまいました。

３月に他の治療院で局部の鍼治療を開始しましたが、治療直後は良くなるものの数日で

痛みが元に戻ってしまうという繰り返しだったため、ＨＰで見つけたこちらの骨盤矯正を

４月からお願いすることに決めました。先生の説明では痛みは骨盤・腰の固さや柔軟性の

なさから起因するとのことで、毎回痛みの場所と度合を確認しながら治療して頂き、

家でできるバランスボールやゴムバンドを使用したストレッチも教えて頂きました。

局部ではなく体全体を把握した上で治療して頂くこと、ストレッチで骨盤や腰を

良くしていくことで、当初の痛みがゼロではありませんが少しずつ軽減されています。

本当はもっと家でのストレッチが出来たらと思うのですがなかなか時間がとれず…

難点のある自分の体と前向きに付き合っていくことが出来る、そんな先生＆治療に

出会えたことに感謝です！！